Reposición de líquidos con aporte de nutrientes en futbolistas pre – profesionales del Club The Strongest
Fecha
2015Autor
Cabanillas Palazuelos, Paloma Alexandra
Jordan de Guzman, Magdalena [Tutor]
Metadatos
Mostrar el registro completo del ítemResumen
Objetivo: El objetivo principal es demostrar que la estrategia de hidratación
propuesta puede lograr el aporte nutritivo necesario para incrementar el
rendimiento físico de los deportistas.
Materiales y Método: Esta investigación es de tipo Cuasi- experimental aplicada al
plantel pre-profesional de futbol del club The Strongest, diagnosticando sus
estrategias de hidratación y posteriormente aplicando una propuesta de hidratación
con aporte de nutrientes.
Resultados: La aplicación de la propuesta de hidratación con aporte de nutrientes
750 ml de bebida con un total de 43,06 gr de CHO y 231 Kcal. demostró ser eficaz
sobre la mejora del rendimiento físico de los deportistas evaluados.
Conclusiones: Los alimentos seleccionados cumplen con los requerimientos del
esfuerzo realizado, tanto hidratos de carbono y electrolitos son los necesarios para
que el plantel de jugadores tenga un buen rendimiento y disminuya la percepción
del esfuerzo significativamente en las pruebas estadísticas.